Nahrungsergänzung: Sinnvoll oder Unsinn?
Ab der Lebensmitte verändern sich Körper und Stoffwechsel. Der Energiebedarf sinkt, der Nährstoffbedarf bleibt gleich oder steigt. Wie kann die Ernährung darauf abgestimmt werden? Mehr essen? Besser essen? Oder sind Nahrungsergänzungen die Lösung? Erfahren Sie am Freitag, 20. Juni um 14 Uhr im Pfarr- und Jugendheim Otzing von Julia Birnbaum, Ernährungsexpertin am Amt für Landwirtschaft und Forsten, was sich hinter den Präparaten verbirgt, wann sie sinnvoll sein können und worauf es bei einer ausgewogenen Ernährung ankommt. Die Lebensmittelpyramide rundet das Thema ab. Der Arbeitskreis 60+ und die KEB laden recht herzlich die Gemeindebürger bei Kaffee und Kuchen zu dieser Veranstaltung ein.